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Todo sobre ojeras: causas y tratamientos

Muchas horas de trabajo, períodos de parciales/exámenes, pocas horas de sueño. Quienes no tienen ojeras o bolsas están contados con los dedos de una mano. Por eso, hoy te contamos las principales causas y como mejorarlas o eliminarlas:

¿Por qué tenemos ojeras y bolsas?

 

001. VASOS SANGUÍNEOS DILATADOS

La piel que se encuentra debajo de los ojos es sumamente delgada, dejando “ver” los vasos sanguíneos que tenemos debajo. Al dormir poco, estos vasos sanguíneos se agrandan y aumenta el flujo sanguíneo, quedando más expuestos.

 

002. INFLAMACIÓN
Cuando dormimos poco también se activan procesos inflamatorios, provocando lo que comúnmente conocemos como “bolsas”.

 

003. ALIMENTACIÓN E HIDRATACIÓN
Llevar una mala alimentación o ingerir menos agua de la que deberíamos empeora la calidad de la piel en general, contribuyendo a un envejecimiento prematuro, aparición de líneas de expresión, acné o mayor producción de sebo, entre otros.

 

004. PREDISPOSICIÓN GENÉTICA
Existe un componente genético que nos predispone a tener ojeras. Principalmente las ojeras oscuras o azuladas que se mantienen a lo largo de toda la vida, sin importar alimentación, horas de sueño u otros factores.

¿CÓMO REDUCIRLAS O ELIMINARLAS?

001. Intentar dormir 8 horas a diario.

002. Hidratarse, tomar alrededor de 2 litros de agua diarios.

003. Hacer ejercicio. Mantenerse en actividad contribuye a una mejor circulación de la sangre y estimulación de la piel.

004. Usar contorno de ojos desarrollados con componentes que ayudan a desinflamar e hidratar.

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